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新冠疫情當(dāng)下，一串串冰冷的新增病例、突如其來的東航MU5735航空器飛行事故……恐懼、絕望與虛無感占據(jù)了很多人的心頭。有人甚至?xí)l(fā)出哀嘆：這個(gè)世界不會好了。
我們共同經(jīng)歷著一段令人難過的時(shí)期，其實(shí)，人一生任何階段都有可能被精神問題困擾。如果有好的情感支持、心理支持予以正確對待恐懼，也必然會帶給我們一些對自己生活和未來的思考和認(rèn)識。
我是何燕玲，上海市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師、上海市醫(yī)學(xué)會精神醫(yī)學(xué)專科分會名譽(yù)主任委員、上海市女醫(yī)師協(xié)會健康科普委員會副主任委員， 如果你近期有任何心情上的煩悶，歡迎和我聊聊。