大家好呀，首先新的一年祝所有人心中有愛(ài)，眼里有光。

最近熱播綜藝《追光吧哥哥》，讓一些老牌藝人再次受到大家關(guān)注，其中被討論最多的就是49歲的陳志朋。

陳志朋何人？

對(duì)不少8090后來(lái)說(shuō)，由蘇有朋、吳奇隆、陳志朋三人組成的唱跳組合可是初代男團(tuán)。

光是演唱會(huì)就創(chuàng)下了20多場(chǎng)爆滿的記錄，歌曲傳唱度蟬聯(lián)好幾個(gè)時(shí)代。陳志朋在組合中的定位還是“小帥虎”。

但后來(lái)因?yàn)槌蓡T陸續(xù)入伍，組合面臨解散。受大環(huán)境的更新?lián)Q代，小虎隊(duì)很難再維持當(dāng)年的盛況。

后來(lái)在其他兩位組合成員乘勝追擊搞單飛事業(yè)的時(shí)候，他只身一人拖著箱子來(lái)到加拿大求學(xué)，當(dāng)個(gè)普通的學(xué)生，寫(xiě)論文，聽(tīng)話劇，看歌劇，積攢養(yǎng)分。

受邀出演《還珠格格》，于是暫停學(xué)業(yè)重回國(guó)內(nèi)，雖有不錯(cuò)的出演，卻沒(méi)有因此大紅。

后來(lái)因?yàn)橥庑慰崴茝垏?guó)榮，也是張國(guó)榮的粉絲，就在音樂(lè)劇《負(fù)距離接觸》中飾演張國(guó)榮一角，還在2004年的專輯《舍不得》里翻唱了兩首張國(guó)榮的歌。

但模仿致敬得多了，遭到大眾反感，認(rèn)為他在過(guò)度消費(fèi)，遭來(lái)謾罵。

再后來(lái)他還在拍攝期間因?yàn)閯〗M的爆破失誤，導(dǎo)致他的臉50%被燒傷，眉毛睫毛都付之一炬。

傷勢(shì)嚴(yán)重，他必須停下所有工作，先是植皮，后又在醫(yī)院治療了兩個(gè)月。期間還遭受了外界“怪物、嚇人、整容、丑”等不堪的評(píng)價(jià)。

沉寂一段時(shí)間后，陳志朋再度出現(xiàn)在大眾視野，一場(chǎng)夸張、露骨的時(shí)裝秀，顛覆了過(guò)去所有人對(duì)他的印象。

通過(guò)“辣眼睛”的形象，成了輿論中心，他小范圍的“紅”了。

但孰不知，陳志朋只是活出了自我，他的手非常巧，早些年條件不好的時(shí)候，演出服都是他親手縫制的，《還珠格格》里塞婭戴的帽子也是他親手做的。

對(duì)00后來(lái)說(shuō)，他恐怕就是這檔綜藝節(jié)目中一位出道年齡比其他藝人真實(shí)年齡都還大的前輩，甚至是一位“油膩大叔”。

穿著一身黑衣在臺(tái)上熱舞，但啤酒肚還是把襯衫撐的緊繃。

一個(gè)wink差點(diǎn)給大伙兒送走。金星老師嚇得眼球直接翻到了后面……

金姐在評(píng)判環(huán)節(jié)，也直接犀利點(diǎn)出他的問(wèn)題所在：發(fā)福增加了年齡感！啤酒肚也很明顯，要求他在一個(gè)月內(nèi)瘦下去！而一些網(wǎng)友的評(píng)論更是難聽(tīng)。

陳志朋也確實(shí)意識(shí)到了自己的體型問(wèn)題，在金姐的督促下，他竟然真的瘦下去了，并且瘦的一發(fā)不可收拾。

陳志朋真的瘦了

12月20日率先發(fā)微博表示自己又少了1kg，并曬出被人詬病的啤酒肚，明顯可見(jiàn)小了不少，隱約出現(xiàn)了線條感。

平安夜開(kāi)始發(fā)自拍表示又瘦了3kg，自拍照明顯臉小了，下顎線清晰了，脖子也細(xì)了....

12月26日曬出剛上節(jié)目時(shí)和現(xiàn)在的對(duì)比照，#陳志朋瘦了10kg#火速登上熱搜，驚呆網(wǎng)友！

跨年夜活動(dòng)曬出九宮格自拍，看來(lái)對(duì)自己的減肥效果甚是滿意。

再晚一點(diǎn)，甚至?xí)癯鲶w重秤表示自己又瘦了2公斤，短短2周內(nèi)他足足瘦了24斤！

不得不說(shuō)，瘦出錐子臉的陳志朋成功去油，重回顏值巔峰，再次出道！

在最新一期的“追光吧哥哥”中，他跳舞的姿態(tài)更加輕盈靈活，鄭爽也驚訝地表示“志朋哥好像瘦了”～

想要在短時(shí)間內(nèi)大幅度的控制體重，沒(méi)有強(qiáng)大的自控力是不行的。他也為此了付出了驚人的意志力。

陳志朋是怎么瘦的？

食物就在眼前，別人都在吃，自己克制的住。毫不松懈，努力練習(xí)，為了演出常常顧不上吃，一直唱唱跳跳，瘋狂燃燒卡路里。

他也大方在微博上分享自己的減肥食譜。

（?? 并不是健康的食譜，請(qǐng)勿模仿）

廣大網(wǎng)友馬上對(duì)此表示質(zhì)疑，表示這不是健康，這是自虐，這種飲食方式缺少蛋白質(zhì)，會(huì)快死掉肌肉，身體會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。

他還在個(gè)人社交賬號(hào)上曬出了一段自己吃面喝醋的視頻，并配文稱：“跟大家分享我的減肥方式，想減肥的童鞋可以嘗試一下?！?/p>

（?? 并不是健康的減肥方式，請(qǐng)勿模仿嘗試?。?/p>

這番操作更是在線翻車(chē)，馬上有網(wǎng)友質(zhì)疑，這種吃法不干凈衛(wèi)生，而且吃醋并不能達(dá)到減肥的效果。

直指吃醋不僅不能達(dá)到減肥的作用，吃醋太多，還很容易刺激胃黏膜，導(dǎo)致出現(xiàn)胃炎或消化性潰瘍的情況，得不償失。

最后小編想說(shuō)，我們敬佩他的強(qiáng)大意志力，但其實(shí)如果是活在目光中的藝人，某種程度上好身材，比如男性的低體脂，六大腹肌，這就是職業(yè)要求。

更重要的，身為公眾人物，應(yīng)該傳遞正確的價(jià)值觀，不要誤導(dǎo)群眾用錯(cuò)誤的方式活的不健康。

原標(biāo)題：《暴瘦12公斤！陳志朋去油成功再出道！但又稱狂喝醋可以減肥，又翻車(chē)了......》

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