復(fù)旦“投毒”案、嘉定初中女生跳河事件……近年來(lái)，青少年的心理問(wèn)題正日益引發(fā)社會(huì)關(guān)注。據(jù)世界衛(wèi)生組織的估計(jì)，2020年以前，全球兒童心理障礙會(huì)增長(zhǎng)50%，成為最主要的5個(gè)致病、致死和致殘?jiān)颉６覈?guó)兒童青少年的心理衛(wèi)生狀況也確實(shí)令人擔(dān)憂(yōu)。在17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬(wàn)人受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾。

        政府部門(mén)也開(kāi)始不斷加大在學(xué)生心理教育方面的力度。即將舉行的上海書(shū)展上，上海首本“示范”高校心理教材《大學(xué)生心理健康》將正式“面世”，成為全市各大高校心理選修課的推薦用書(shū)。此外，澎湃新聞（m.dbgt.com.cn）8月4日從上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心獲悉，上海預(yù)計(jì)在2015年前完成對(duì)全市大中小學(xué)心理教育評(píng)估考核，1500所中小學(xué)均需達(dá)到配備心理輔導(dǎo)室等考核標(biāo)準(zhǔn)。

教材編寫(xiě)突出上海特點(diǎn)

        《大學(xué)生心理健康》由上海教育出版社出版，由上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心集合了10余所上海高校心理健康教育一線(xiàn)專(zhuān)家，歷時(shí)一年完成。被譽(yù)為具有上海特色的《大學(xué)生心理健康》教育示范教材。

        澎湃新聞查閱發(fā)現(xiàn)，整本教材深入淺出，既有最新的心理學(xué)理論和前沿知識(shí)，又有10余所高校一線(xiàn)心理教育和咨詢(xún)專(zhuān)家從與數(shù)以萬(wàn)計(jì)學(xué)生的互動(dòng)中提煉而來(lái)的典型真實(shí)案例，并加入專(zhuān)家獨(dú)到專(zhuān)業(yè)的分析點(diǎn)評(píng)，讓人一目了然。

        整本教材涉及大學(xué)生的自我意識(shí)、生涯規(guī)劃、人際交往、性心理與戀愛(ài)心理、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)等篇章。

        “長(zhǎng)期以來(lái)，人們一直持有沒(méi)病就是健康的傳統(tǒng)觀念。然而，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步與發(fā)展，心理、社會(huì)因素對(duì)于健康的影響越來(lái)越受到關(guān)注。世界衛(wèi)生組織明確指出，一個(gè)人只有在軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康四個(gè)方面健全，才算是完全健康的人。大學(xué)生是社會(huì)的特殊群體，大學(xué)生的身心健康、全面發(fā)展，直接關(guān)系到未來(lái)社會(huì)的穩(wěn)定和民族振興的希望。”上海市教委相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō)。

        他表示，《大學(xué)生心理健康》一書(shū)凝聚高校一線(xiàn)心理專(zhuān)家心血，既有示范效應(yīng)，又具有可操作性，堪稱(chēng)精品教材。

        上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心副主任張海燕教授說(shuō)：“我們的心理健康教育是著眼于學(xué)生一生的發(fā)展，而且是一個(gè)整合的發(fā)展，其基本立足點(diǎn)是發(fā)展培養(yǎng)青年大學(xué)生的健全人格，這是核心所在。目前上海所有60多所高校按照教育主管部門(mén)的要求都開(kāi)設(shè)了心理健康課程，它是以幫助學(xué)生促進(jìn)健全人格的培訓(xùn)為教學(xué)目標(biāo)。因此，通過(guò)教材體現(xiàn)這樣的教學(xué)目標(biāo)，提供相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容，不僅有知識(shí)的傳遞，有對(duì)學(xué)生心理困擾的回應(yīng)，還有對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)生活實(shí)踐的指導(dǎo)。”

        另外，她表示，由于上海處于改革開(kāi)放的高地、前沿，因此上海的大學(xué)生和其他城市相比，也會(huì)有自己獨(dú)特的特點(diǎn)，像文化的交融性，生活的高壓力、快節(jié)奏和選擇的多樣性等，所以上海的學(xué)生會(huì)面臨一些獨(dú)特的挑戰(zhàn)，這本心理教材在編寫(xiě)時(shí)突出了上海特點(diǎn)，且體現(xiàn)了都市與時(shí)代特征。

中小學(xué)配心理輔導(dǎo)教師

        澎湃新聞8月4日從上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心獲悉，上海預(yù)計(jì)在2015年前完成對(duì)全市大中小學(xué)心理教育評(píng)估考核，1500所中小學(xué)均需達(dá)到配備心理輔導(dǎo)室等考核標(biāo)準(zhǔn)。市教委稱(chēng)，對(duì)“達(dá)標(biāo)?！焙汀笆痉缎！钡目己酥荚谶M(jìn)一步推動(dòng)中小學(xué)心理健康教育的內(nèi)涵發(fā)展，加快機(jī)制創(chuàng)新、課程優(yōu)化、教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，提高全體師生的心理健康水平。

        據(jù)悉，此項(xiàng)評(píng)估從2013年起，分三年實(shí)施。2013年至2015年，各區(qū)縣每年申報(bào)“達(dá)標(biāo)?！钡谋壤刂圃诒緟^(qū)縣中小學(xué)?？倲?shù)的三分之一左右，并將爭(zhēng)取在2015年實(shí)現(xiàn)全市所有中小學(xué)校達(dá)標(biāo)。對(duì)“示范?！钡脑u(píng)估則從2014年起，分三年實(shí)施。2014年至2016年，三年內(nèi)各區(qū)縣上報(bào)的“示范?！笨倲?shù)不超過(guò)本區(qū)縣中小學(xué)?？倲?shù)的5%，“示范?！边€需定期接受復(fù)驗(yàn)。對(duì)“達(dá)標(biāo)?！焙汀笆痉缎！钡目己嗽u(píng)估內(nèi)容主要包括“組織管理”、“保障條件”、“教育實(shí)施”和“教育成效”四個(gè)方面。

        4日，上海市教委公布了24所2014年上海市中小學(xué)心理健康教育“示范校”名單，盧灣高級(jí)中學(xué)、建平中學(xué)、七寶中學(xué)、揚(yáng)子中學(xué)、同濟(jì)中學(xué)、閘北區(qū)第一中心小學(xué)等上榜。

        另?yè)?jù)上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心透露，全市近70所高校，其中大部分學(xué)校已達(dá)到心理健康教育工作的“達(dá)標(biāo)”標(biāo)準(zhǔn)，僅少數(shù)仍未完成。市教委對(duì)大學(xué)評(píng)估的標(biāo)準(zhǔn)同樣有明確規(guī)范，如學(xué)校要有符合崗位要求且編定崗的專(zhuān)職教師，學(xué)院方面（系）有接受過(guò)心理健康教育專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)、符合崗位要求的心理輔導(dǎo)員。

        對(duì)高校的考核還包括對(duì)入學(xué)新生需進(jìn)行心理健康普查，建立學(xué)生心理檔案和心理健康報(bào)告制度、有學(xué)生心理危機(jī)的應(yīng)對(duì)預(yù)案，主動(dòng)對(duì)重點(diǎn)人群開(kāi)展心理輔導(dǎo)，預(yù)防或減少心理危機(jī)的發(fā)生以及建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警機(jī)制，有效實(shí)施必要的心理危機(jī)干預(yù)和后干預(yù)等規(guī)定。    

大學(xué)生心理案例

女生“飯量”大引發(fā)心理危機(jī)

        案例1：小P高中階段就發(fā)現(xiàn)自己總是控制不住吃很多食物，每次不吃到胃痛是停不下來(lái)的，但每次吃完后都要去衛(wèi)生間設(shè)法吐出來(lái)。進(jìn)入大學(xué)1個(gè)月后，這個(gè)老毛病又嚴(yán)重起來(lái)，她怕同學(xué)覺(jué)察到，總是借故不跟室友一起吃飯。但越是這樣，她越感覺(jué)自己變態(tài)，怕同學(xué)知道自己的怪癖，于是開(kāi)始躲著室友，跟其他同學(xué)越來(lái)越疏遠(yuǎn)。一個(gè)學(xué)期后，她開(kāi)始變得抑郁，甚至開(kāi)始用筆尖等尖銳的東西刺自己的手臂，甚至想到過(guò)自殺。

        專(zhuān)家分析：小P的問(wèn)題是復(fù)雜的，她越是不能正確意識(shí)到自己的問(wèn)題的性質(zhì)，越是害怕別人發(fā)現(xiàn)自己的怪異，就越是感到痛苦、焦慮和無(wú)助，甚至是恐懼?？陀^地說(shuō)，飲食行為的問(wèn)題給她身體帶來(lái)的傷害遠(yuǎn)不及她因此而封閉自己帶來(lái)的危害大，她的社會(huì)生活功能因?yàn)樾睦斫】档膯?wèn)題而受到了極大的影響，她跌入一個(gè)惡性循環(huán)的怪圈。

人際關(guān)系僵化無(wú)法繼續(xù)學(xué)業(yè)

        案例2：小L，男，20歲，大二學(xué)生。他自認(rèn)性格十分內(nèi)向，孤僻。入學(xué)一年多來(lái)，他和班上同學(xué)很不融洽，跟室友曾經(jīng)發(fā)生過(guò)幾次不小的沖突。后來(lái)他甚至擅自搬出宿舍，與外班的同學(xué)住在一起。從此，他基本上不和班上同學(xué)來(lái)往。他說(shuō)自己沒(méi)有一個(gè)能相互信任的知心朋友，常常感到特別的孤獨(dú)和自卑，情緒煩躁，長(zhǎng)期的苦惱和焦慮使他患上了神經(jīng)衰弱癥，開(kāi)始厭倦學(xué)習(xí)，厭惡同學(xué)和班級(jí)，堅(jiān)持要求休學(xué)。

        專(zhuān)家分析：這個(gè)學(xué)生由于內(nèi)向孤僻，不愿交往、不善交往，在與同學(xué)交往過(guò)程中引發(fā)人際沖突，與周?chē)瑢W(xué)關(guān)系緊張，無(wú)法融進(jìn)新的大學(xué)班集體，心理上的痛苦引起神經(jīng)衰弱，失去自信。他不僅搞僵了人際關(guān)系，而且搞垮了身體，荒廢了學(xué)業(yè)，最終造成被迫休學(xué)的結(jié)局。人際關(guān)系問(wèn)題是大學(xué)生中存在的最常見(jiàn)的問(wèn)題，十分影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)和生活，妨礙他們的健康成長(zhǎng)和順利成才，是造成留級(jí)、休學(xué)、退學(xué)的主要原因。

“丑小鴨”嘗禁果后極度自責(zé)

        案例3：淑捷（化名），上海某高校工科專(zhuān)業(yè)大三女生，身材比較矮，相貌平平，還略微有點(diǎn)胖。進(jìn)入大學(xué)以后，她很自卑。這時(shí)，一個(gè)男生的追求讓她臉紅、心跳，她覺(jué)得是這個(gè)男生的“愛(ài)”帶給她自信?？梢粋€(gè)周末，她禁不住男生的要求，放棄了自己的底線(xiàn)。但事后，她產(chǎn)生了強(qiáng)烈的恐懼與自責(zé)，感覺(jué)自己很骯臟，恐懼面對(duì)自己和父母。

        專(zhuān)家分析：青年大學(xué)生中間常常出現(xiàn)這樣的問(wèn)題：因自我評(píng)價(jià)出現(xiàn)偏差，自我形象低劣，不接納自我，于是，感覺(jué)自己缺乏對(duì)異性的吸引力，用回避和過(guò)度的自尊保護(hù)自己免受傷害，并且竭力掩蓋內(nèi)心的痛苦與失落；因缺乏與異性朋友甚至同性朋友適當(dāng)交往的經(jīng)驗(yàn)，身心健康、人格健康都會(huì)受到影響，也不能從交往中學(xué)會(huì)辨識(shí)、讀解對(duì)方發(fā)出的信息，更難以區(qū)分什么是愛(ài)、什么是迷戀以及什么是身體發(fā)育帶來(lái)的作為正常生理和心理現(xiàn)象的性欲望與沖動(dòng)。