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【問(wèn)答】男人在月圓之夜會(huì)獸性大發(fā)嗎?

答:男人確實(shí)有心理周期,但和月亮毫無(wú)關(guān)系。
雖然有些生物的節(jié)律與月相相關(guān),但在人身上的確沒(méi)這回事,男人又不是狼人、賽亞人之類的。這種誤解的產(chǎn)生,恐怕源于文化上的因素。
自古無(wú)論東方西方,因?yàn)樵孪嘧兓木壒?,都喜歡把月亮視為神秘的天體,覺(jué)得冥冥之中月亮能影響人。古時(shí)候的占星術(shù)和傳說(shuō)常把滿月與瘋狂、狼人變身這種事情聯(lián)系起來(lái),英文里的精神失常(lunacy)一詞,詞根就來(lái)自拉丁文的月亮(luna)。
實(shí)際上,月圓使人瘋狂是無(wú)稽之談。有研究統(tǒng)計(jì)了自殺案件及暴力犯罪案件與月相變化之間的關(guān)系,發(fā)現(xiàn)罪犯在月圓之夜并不比平時(shí)猖獗。還有研究者特意統(tǒng)計(jì)了焦慮、抑郁、交通事故及動(dòng)物咬傷的出現(xiàn)與月相之間的關(guān)系,結(jié)論仍然是滿月和這些事無(wú)關(guān)。
當(dāng)然,人類也如很多生物一樣具有周期,最典型最明顯的就是女性的月經(jīng)周期,不過(guò)雖然有個(gè)“月”字,但月經(jīng)周期卻因人而異,和月相變化完全沒(méi)有關(guān)系。
而男性的周期,則更加隱蔽,甚至很難看出來(lái),而且還很模糊,不像正常的月經(jīng)那么規(guī)律。
1929年有項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),男性的周期通常在4-6周之間,當(dāng)處于低潮期時(shí),男性會(huì)變得有點(diǎn)兒冷漠,對(duì)什么都缺乏興趣,而且容易因?yàn)橐恍╇u毛蒜皮的小事就勃然大怒。反過(guò)來(lái),在高潮期的時(shí)候,男性會(huì)變得精力充沛,心情舒暢。
有人認(rèn)為,男性的這種情緒上的周期性變化,有點(diǎn)兒類似女性的經(jīng)前癥候群(PMS)。而且并非所有的男性都會(huì)出現(xiàn)可察覺(jué)的周期性情緒變化。
總之,男性身上的確存在著情緒周期,不過(guò)不很明顯,至于月圓之夜獸性大發(fā)一說(shuō),則純屬無(wú)稽之談。
(丁崝 中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)微生物學(xué)碩士)
問(wèn):零度可樂(lè)不含糖,但也是碳酸飲料,也會(huì)引起啤酒肚嗎?
答:在人體各項(xiàng)機(jī)能正常的情況下,任何一種食物均不是引發(fā)肥胖的原因。食物本身并沒(méi)有錯(cuò),錯(cuò)的只是我們的飲食起居習(xí)慣。
“啤酒肚”雖名字里有啤酒二字,但其產(chǎn)生原因和啤酒并沒(méi)有必然聯(lián)系。“啤酒肚”即腹部脂肪囤積,其引發(fā)原因可能與高脂肪高熱量食物攝入過(guò)多、缺乏鍛煉、睡眠質(zhì)量差引起的內(nèi)分泌紊亂等原因有關(guān)。
根據(jù)中華營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)和美國(guó)農(nóng)業(yè)部的數(shù)據(jù),與等體積的其他酒類如白酒、葡萄酒等相比較,啤酒的熱量遠(yuǎn)低于其他酒類。而與等體積的常見軟飲料如牛奶、橙汁相比,啤酒的熱量和它們是差不多的。啤酒中的熱量主要來(lái)自于酒精,酒精分解可產(chǎn)生能量,同時(shí)因?yàn)榫凭椭惖拇x都要依賴于肝臟的作用,過(guò)量攝入酒精會(huì)抑制身體對(duì)脂類物質(zhì)的代謝,使得脂肪囤積的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。
如果在飲酒的同時(shí)能少吃些高脂高熱的食物,或者通過(guò)加強(qiáng)鍛煉來(lái)消耗多余的脂肪,那么就不必?fù)?dān)心啤酒肚的產(chǎn)生。
碳酸飲料是在液體飲料中充入二氧化碳做成的,其主要成分為糖、色素、香料等。具體到零度可樂(lè),其配料表里記載有以下成分:水,食品添加劑[二氧化碳、焦糖色、磷酸、苯甲酸鈉、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)、安賽蜜、檸檬酸鈉、咖啡因、蔗糖素]。
不同于普通可樂(lè)依靠蔗糖來(lái)提供甜味,零度可樂(lè)中的甜味主要由安賽蜜和蔗糖素來(lái)提供,這兩種物質(zhì)都不會(huì)被人體消化吸收,因此零度可樂(lè)確實(shí)不含熱量。而平時(shí)人們印象中的“碳酸飲料易引起肥胖”可能是因?yàn)閻酆锰妓犸嬃系娜巳褐校哂胁唤】碉嬍沉?xí)慣、缺乏鍛煉的人較多,這一類人體重超標(biāo)的可能性更大,使得人們產(chǎn)生了碳酸飲料會(huì)引起肥胖這一刻板印象。
但實(shí)際上,在人體各項(xiàng)機(jī)能正常的情況下,任何一種食物均不是引發(fā)肥胖的原因。例如一罐普通可樂(lè)約含142千卡熱量,但步行半小時(shí)或慢跑20分鐘即可將這部分“多余的”熱量完全消耗。
因此不僅零度可樂(lè)不會(huì)造成“啤酒肚”或肥胖,其他任何一種食物,只要攝入量適宜,并輔以適度運(yùn)動(dòng),都不會(huì)對(duì)體重產(chǎn)生嚴(yán)重影響。食物本身并沒(méi)有錯(cuò),錯(cuò)的只是我們的飲食起居習(xí)慣。
(張珂 中國(guó)科學(xué)院微生物研究所分子生物學(xué)碩士)
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