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你沒看錯!權威報告顯示:中國大學生身體素質不如中學生

澎湃新聞記者 陳均
2015-08-16 16:55
來源:澎湃新聞
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最新權威報告顯示,持續(xù)下跌20年的青少年身體素質有所改觀,但其中的大學生身體素質依然不樂觀。

據(jù)中新網(wǎng)宜昌8月15日消息,《中國青少年體育發(fā)展報告(2015)》(下稱《報告》)當天在湖北宜昌正式發(fā)布。該書被認為是中國“青少年體育藍皮書”系列的開篇之作。

《報告》集中反映了近年來中國青少年體育領域的基本狀況和主要進展。作為其中一大看點,多項身體素質檢測顯示,大學生身體素質不如中學生。

大學生身體素質不如中學生

多項運動項目顯示,中學生的數(shù)據(jù)目前都已止“跌”并逐步回升,但大學生耐力素質依然持續(xù)下降。

“自從2007年頒發(fā)中央7號文件,全力提高青少年體質以來,我國青少年身體素質持續(xù)下滑20多年的勢頭有了改變。”國家體育總局研究員、體育科學研究所副所長馮連世說。

這些“改變”包括大部分指標“止跌回升”,個別指標甚至出現(xiàn)了“持續(xù)上升”的趨勢,但是與中學生相比,大學生的“改變”則相對較少。

落實到具體身體素質方面。到2010年,7至18歲的各學段學生耐力素質相比過去實現(xiàn)逐步回升,尤其是14至16歲年齡組最為明顯,但大學生相關成績持續(xù)下滑。以衡量爆發(fā)力的50米跑成績做統(tǒng)計,中小學生過去幾年都有提升,而大學生成績仍在下滑,其中城市女大學生成績甚至低于高中生和初中生。

力量素質方面(包括仰臥起坐/男生引體向上),19至22歲的大學生男生成績與初高中生成績持平。

相似的是,大學女生成績同樣低于高中生和初中生。此外,柔韌性素質(坐位體前屈)指標也顯示,大學生中城市男生成績從2010年起持續(xù)下降,農村男生成績不及高中生。

看上去有些匪夷所思,但事實上,此前面世的《2010年國民體質監(jiān)測公報》也透露了相同的信息,公報顯示19至22歲的大學生在爆發(fā)力、力量和耐力等身體素質指標方面大幅下降——

與2005年相比,19至22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠成績分別平均下降1.29厘米、0.23厘米,1000米跑成績分別平均下降3.37秒、3.09秒;城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠成績分別平均下降2.72厘米、0.92厘米,800米跑成績分別平均下降3.17秒、1.87秒。

“弱不禁風”只因普遍缺少體育鍛煉

為什么中國的大學生變得越來“越弱不禁風”?

天津體育學院體質檢測與健康促進中心張一兵副教授認為主要有以下幾個原因:

首先中國大學生普遍健身意識淡薄,一方面延續(xù)了高中的慣性,對體育鍛煉不重視,此外,很多大學生生活無規(guī)律,加之網(wǎng)絡占據(jù)了他們大部分的業(yè)余時間,嚴重缺少體育鍛煉和必要的體力活動。

值得一提的是,中國高校體育課程設置不合理也是一個原因,目前中國絕大多數(shù)院校通常只在一二年級開設體育課,且體育課每周只有一次,體育鍛煉時間明顯不足。

而大學體育教育很多項目采取選修制,缺乏硬性的達標制度,這也讓大學生逃避了比如長跑、引體向上等項目,造成身體素質得不到全面均衡的鍛煉和提高。

除了一些主觀上的因素,張一兵也提到高校運動場地和體育設施不足帶來的干擾,即使有一部分學生渴望參加體育活動,但場地和設施的限制也讓他們很難實現(xiàn)。

大學生體育鍛煉要考核更要興趣

如何讓大學生體育素質止跌回升?眼下各方也進行了熱烈的討論,去年教育部新聞發(fā)布會上,教育部體育衛(wèi)生與藝術教育司負責人就談到,已經印發(fā)《高等學校體育工作基本標準》。

“標準”規(guī)定,學生體育測試成績達不到50分按結業(yè)處理,即拿不到畢業(yè)證和學位證。這期間,也有高校提出以獎勵機制促進體育鍛煉的想法,比如晨跑前150名可獲免費早餐。

以鄭州大學為例,推出了一個“免費早餐工程”,鼓勵學生早睡早起、吃早飯、勤鍛煉。前150名同學每人可領到3張餐券,每張面額1元,這些早餐券可直接當做現(xiàn)金在鄭州大學餐廳使用。僅15分鐘,早餐券全部發(fā)放完畢??瓷先?,效果明顯。相關人士也認為,一旦學生們養(yǎng)成了早睡早起、勤鍛煉的習慣,即便沒有“免費早餐”,相信學生們也能堅持下來。

很顯然,中國大學生身體素質的下滑已經得到了各方的重視,但必須提及的是,意識上的轉變還是最根本的因素,目前中國高校的體育課大多數(shù)停留在以競技項目為主要內容的大一統(tǒng)的必修課上,導致學生對體育鍛煉的興趣不強。

高校的體育教育也集中在一些占比例極少數(shù)的專業(yè)性人才,而非針對所有學生提倡“全民健身”。

反觀西方高校,即便沒有和學生畢業(yè)掛鉤,但以各個項目成熟的體育俱樂部和各類體育中心為平臺,通過校內和校際體育競賽來推動,從參與率和實際效果上看,都更為成功。

從這個角度看,大學生體育鍛煉的加強不僅僅依賴體育課的增加抑或強制性的考核,更需要在體育鍛煉的氛圍和意識上有所改變,需要大學生變被動為主動,自發(fā)地投入到體育鍛煉中,這有助于中國的大學生們有足夠的體力適應未來社會的競爭和壓力,更關系到未來我國人口的總體身體素質。

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