沖上熱搜！睡前玩手機(jī)的危害，你還不重視嗎？！

2021-12-11 10:14

來(lái)源：澎湃新聞·澎湃號(hào)·政務(wù)

臨睡前輕松、安逸

我們習(xí)慣這個(gè)時(shí)候刷刷劇、聊聊天

享受一下生活中難得的靜謐時(shí)光

但是#長(zhǎng)時(shí)間睡前玩手機(jī)#

不僅影響視力、睡眠

嚴(yán)重時(shí)更會(huì)增加抑郁幾率

而與之有關(guān)的話題更是多次

在熱搜中榜上有名

什么才是睡前玩手機(jī)的正確姿勢(shì)呢?

吶，小翼今兒來(lái)和大家聊一聊

素材來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)、健康時(shí)報(bào)

編輯：莊文超、陳博博、崔連正、陳金強(qiáng)

執(zhí)行主編：廖鴻翔、張朋

主編：劉暉平

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原標(biāo)題：《沖上熱搜！睡前玩手機(jī)的危害，你還不重視嗎？！》

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