心理問(wèn)答| “是我做得還不夠？”二胎媽媽更需要周?chē)酥С?/h1>

澎湃新聞?dòng)浾?尹琳

2022-01-07 21:27

來(lái)源：澎湃新聞

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找環(huán)境借力，不要讓你成為兩個(gè)孩子心中的緊缺資源，或許可以作為解決問(wèn)題的其中一個(gè)思路。

問(wèn)題：

姐姐讀小學(xué)一年級(jí)，妹妹半歲。和許多二胎家庭一樣，在妹妹出生前，我們就開(kāi)始為姐姐做心理建設(shè)。但隨著妹妹實(shí)實(shí)在在地來(lái)到我們家，姐姐在所難免受到一定的忽視。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的磨合，似乎有很大改善，但還是存在一些問(wèn)題：1、將時(shí)間分配給兩個(gè)孩子，這讓我有時(shí)候沒(méi)辦法像從前一樣忍受姐姐的負(fù)面情緒。為了不對(duì)姐姐發(fā)火，我常常選擇逃避她的情緒；2、姐姐不順心時(shí)，會(huì)用手拍打我的胳膊，我會(huì)嚴(yán)厲制止她，制止不了時(shí)，我就會(huì)抱著妹妹走開(kāi)。這些情況會(huì)不會(huì)影響姐妹關(guān)系、親子關(guān)系，以及姐姐的心理和學(xué)習(xí)狀況？

回答：

在妹妹出生之前，你和孩子爸爸已經(jīng)考慮到姐姐即將面對(duì)的新局面，這里面有著你們對(duì)孩子深深的愛(ài)意。這份愛(ài)意一定在這些年里扎進(jìn)了孩子的心中，不會(huì)輕易地因?yàn)槊妹玫某錾拖?。這一點(diǎn)，請(qǐng)你要對(duì)自己、對(duì)姐姐有信心。

姐姐上一年級(jí)，妹妹不滿(mǎn)一歲，這兩個(gè)年齡段恰恰正是非常消耗父母精力的時(shí)候。如果和孩子相處的人主要是你，你就容易變成一個(gè)有限且被爭(zhēng)奪的資源。

你可能會(huì)更偏向于照顧第二個(gè)孩子，畢竟妹妹那么小，正是需要母親全心全意的時(shí)候，而姐姐大了，你對(duì)她的表現(xiàn)也會(huì)有一定的要求和預(yù)期。

如果目前的家庭分工讓你正在成為姐妹競(jìng)爭(zhēng)的資源，在資源緊缺的現(xiàn)狀下，姐姐出現(xiàn)一些打你、踢你的行為，是她作為一個(gè)被你寵愛(ài)過(guò)的孩子的常見(jiàn)表達(dá)。

你和姐姐都遇到了新情況，你們都在承受目前的新挑戰(zhàn)，我傾向于認(rèn)為，可不可以向環(huán)境中的其他人借力，讓他們替你分擔(dān)這些壓力，讓你得到更多資源和支持。

比如：你每天可以有一段單獨(dú)的時(shí)間是和姐姐相處的，妹妹由其他信得過(guò)的人來(lái)帶。一心一意地和姐姐相處，會(huì)給姐姐帶來(lái)很多安全感和確定感。

比如：當(dāng)你照顧妹妹的時(shí)候，姐姐也有她所信賴(lài)和喜歡的大人和孩子相伴，快樂(lè)的她就不會(huì)有那么多負(fù)面情緒。這一點(diǎn)可能需要發(fā)揮你和爸爸的腦力去想辦法、去分工。

比如：你可以有除了陪伴姐姐、照顧妹妹的空余時(shí)間，這個(gè)時(shí)間可以讓你喘一口氣，回到關(guān)心自己的位置上。一旦你開(kāi)心起來(lái)，內(nèi)疚、厭煩的情緒就會(huì)比較少，對(duì)孩子情緒的包容能力滋生出來(lái)，對(duì)孩子會(huì)更容易好奇。

我們都不可能成為完美的父母，只要能保證一個(gè)比較平穩(wěn)、有愛(ài)的生活環(huán)境，孩子會(huì)茁壯成長(zhǎng)的，不要小瞧孩子們的生命力。

作者簡(jiǎn)介：

尹琳

國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師，發(fā)展心理學(xué)碩士，相信“痛苦的背面是力量”。

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責(zé)任編輯：陳華

校對(duì)：張亮亮

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