《莊子·田子方》中曾記載了這樣一個(gè)故事：

作為春秋名相，孫叔敖的智慧連孔子也曾嘆服。

然而，身居高位的他，并非順利，一生三起三落。

三次官至楚國(guó)宰相，也三次淪為平民，但他始終面無(wú)憂色。

一位叫肩吾的隱士上門求教：

“周圍人都免不了對(duì)你的遭遇嘆息，你心里到底是怎么想的呢？”

孫叔敖聽罷，微微一笑：

“官職爵祿的得失，都不取決于我自己。

如果落在別人身上，就與我無(wú)關(guān)；落在我身上，就與別人無(wú)關(guān)。有什么好強(qiáng)求的呢？”

肩吾聽完，欽佩無(wú)比。

是啊，越長(zhǎng)大其實(shí)越明白，生活是自己的，與其他任何人都無(wú)關(guān)。

就像馮唐曾說(shuō)：

很大一部分事，歸根結(jié)底是兩件事：“關(guān)我啥事”、“關(guān)你啥事”。

時(shí)間也終會(huì)讓你明白，一個(gè)人最好的活法，不過(guò)六個(gè)字：“一切與我無(wú)關(guān)”。

生活中，我們常常能聽到來(lái)自于不同人的評(píng)價(jià)：

“你這個(gè)人就是太謹(jǐn)慎了。”

“你怎么這么不懂事?！?/p>

“你脾氣也太差了吧?！?/p>

很多人之所以過(guò)得不快樂(lè)，就是太在乎周圍人的反應(yīng)了。

同事無(wú)意間的一個(gè)眼神，能讓心情失落許久；

朋友不經(jīng)意的一句話，自己默默糾結(jié)上半天；

伴侶偶然的一個(gè)動(dòng)作，會(huì)瞬間觸發(fā)導(dǎo)火索……

這樣的結(jié)果，只能是在敏感和討好中委屈了自己。

可你要明白，生活只是取悅自己的過(guò)程。

真正需要在意的，不是周圍人的眼光，而是自己內(nèi)心的感受。

還記得這個(gè)父子騎驢的故事嗎？

一日，父子倆牽著驢進(jìn)城辦事，路上有人笑他倆：“真笨，有驢都不騎！”

父親聽后便叫兒子騎上驢，又有人說(shuō)：“兒子真是不孝，竟然讓自己的父親走著！”

于是父親快忙叫兒子下來(lái)，自己騎到驢背上。

又有人說(shuō)：“真是狠心的父親，不讓孩子騎驢！”

父親趕緊叫兒子上來(lái)，誰(shuí)知又有人說(shuō)：“兩個(gè)人都騎，不怕把那驢壓壞？”

父子倆只能快快下來(lái)，綁起了驢子的四只腳，用棍子扛著走。

經(jīng)過(guò)一座橋時(shí)，驢子因?yàn)椴皇娣磸?fù)掙扎，結(jié)果掉到河里淹死了。

這個(gè)故事說(shuō)明什么？

無(wú)論你怎么活，總有人說(shuō)長(zhǎng)道短；無(wú)論你怎么做，總有人指手畫腳。

生活中，其實(shí)很多人都在經(jīng)歷著類似的情況：

溫柔對(duì)待身邊每個(gè)朋友，結(jié)果被說(shuō)老好人，沒有原則；

給孩子提供最好的生活，卻被說(shuō)卷，老逼孩子做他不想做的；

兢兢業(yè)業(yè)獲得領(lǐng)導(dǎo)提拔，又被說(shuō)心機(jī)重，使用了非常手段。

人世走一場(chǎng)，眾人口難調(diào)。

越在乎，就會(huì)越煩惱。

而高能量的人，他們只會(huì)在意自己的想法，在意同頻人的積極建議。

那些沒有可信度的、惡意中傷的、動(dòng)機(jī)不純的人的評(píng)價(jià)，都無(wú)關(guān)緊要。

就像叔本華曾說(shuō)的，

人性一個(gè)最特別的弱點(diǎn)就是：在意別人如何看待自己。

不管別人的嘴，守好自己的心，將重心轉(zhuǎn)移到自己身上，才能活出最閃耀的人生。

在你身邊，是否有這樣一類人？

為孩子忙得不亦樂(lè)乎，到頭來(lái)吃力不討好；

總是承擔(dān)所有的家事，把自己累病了也要接著管；

在朋友難過(guò)時(shí)陪伴，生病時(shí)照顧，缺錢時(shí)毫不猶豫出手，結(jié)果沒落到一句好。

這是典型的“拯救者”角色，對(duì)自己無(wú)比苛刻，卻對(duì)他人有求必應(yīng)。

甚至別人尚未開口求助，就能想別人之所想，急別人之所急。

就像郭冬臨在春晚小品《有事您說(shuō)話》里演的角色——

打腫臉充胖子，夸下?？谡f(shuō)自己能買到異常緊俏的臥鋪票。

結(jié)果自己扛著被子去火車站徹夜排隊(duì)，自掏腰包搭進(jìn)去了高價(jià)車票錢。

你看，搬起石頭卻砸了自己的腳，得不償失。

這世上，不是每個(gè)人都懂知恩圖報(bào)，值得你真心交付；

也不是每件事都能有回應(yīng)，需要你鼎力相助。

知乎上曾有人提問(wèn)：

“人在什么時(shí)候會(huì)大徹大悟？”

一個(gè)殘忍回答是：“1%靠別人提醒，99%靠社會(huì)的千刀萬(wàn)剮?！?/p>

人總是這樣，只有徹底地“失去”了，才會(huì)清醒。

那些他該走的彎路、該吃的苦、該撞的南墻，一個(gè)都少不了。

建議和幫助再多，也只是耗費(fèi)無(wú)效的精力，消耗自己的能量。

別人缺錢了，少去摻和，別等到掉進(jìn)借錢的無(wú)底洞時(shí)才開始后悔；

別人感情不順，少去插手，到頭來(lái)成了自己的錯(cuò)，鬧得“里外不是人”；

別人家里的事，少去糾纏，結(jié)果只能是擾亂自己的磁場(chǎng)。

很贊同一句話：

擇善而行是一種美德，適可而止是一種智慧。

我們能做的最好的幫助，就是允許。允許對(duì)方如他所是，活好自己。

去允許對(duì)方受苦、犯錯(cuò)、不完美，因?yàn)檫@些也是他們的權(quán)利。

用自己的好心去代替他人成長(zhǎng)，剝奪他人從痛苦中受益的權(quán)利，最終也只能背上了他人的因果。

不如讓自己成為自己，讓別人成為別人，經(jīng)歷他該經(jīng)歷的，修行他該修行的。

畢竟人這輩子，管好自己，把自己的生活經(jīng)營(yíng)好，足矣。

還記得電影《夏洛特?zé)馈分械南穆鍐幔?/p>

他對(duì)自己當(dāng)下的生活有諸多的不滿：

不夠漂亮的妻子，沒有前途的工作，不夠體面的薪資……

在初戀秋雅的婚禮上，他用酒精來(lái)麻痹自己，意外穿越到了1997年的教室里。

因?yàn)閾碛兄髱资甑挠洃?，夏洛在?mèng)中獲得了巨大的成功：

不光追到了自己的暗戀女神秋雅，而且還成為了最紅的巨星，身價(jià)過(guò)億。

可當(dāng)曾經(jīng)的幻想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，他的內(nèi)心卻越來(lái)越空虛。

人總是這樣，看到別人過(guò)得好，會(huì)焦慮；看到自己擁有的比別人少，又妄自菲薄。

就像夏洛，他總對(duì)過(guò)去耿耿于懷。

可真的回到過(guò)去了，才發(fā)現(xiàn)，那些曾經(jīng)不屑于擁有的，才是最好的。

縱觀生活，人人如此。

我們都在被逼著前進(jìn)，于是乎，也把日子過(guò)成了熱鍋上的螞蟻。

殊不知，欲速則不達(dá)，見小利，則大事不成。

別人工作如魚得水，那又怎樣？

不如先做好自己該做的事，才更要緊。

別人的朋友個(gè)個(gè)優(yōu)秀，那又如何？

和同頻的人共振，相互滋養(yǎng)，何嘗不可。

別人的孩子什么都會(huì)，與我何干？

每個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn)，不該被拿來(lái)比較。

曾看過(guò)一段形象的描述：

大千世界，有人三小時(shí)煲湯，有人三分鐘煮面；

有人生來(lái)就在羅馬，有人千辛萬(wàn)苦才能趕到羅馬。

不必憂心暫時(shí)的落后，不必恐慌一無(wú)所有。

凡事都有自己的快慢，你沒必要和別人比。

用別人的節(jié)奏來(lái)要求自己，只會(huì)讓自己疲于奔命；

拿別人的地圖找自己的路，只能是丟掉了自己的人生坐標(biāo)。

與其急于追逐，屈服在挫折焦慮之下，不如腳踏實(shí)地，在自己的節(jié)奏里穩(wěn)步提升。

正如楊絳曾說(shuō)：

無(wú)論人生上到哪一層臺(tái)階，階下有人在仰望你，階上亦有人在俯視你。

你抬頭自卑，低頭自得，唯有平視，才能看見真實(shí)的自己。

向上的人生，是不慌不忙地成長(zhǎng)。

當(dāng)你掌握了自己的節(jié)奏，方能交出自己的滿分人生答卷。

可以走得慢，但絕不退后。

聽過(guò)一句話：

一個(gè)人最大的聰明，不是知人，而是自知。

誠(chéng)然如此，人生也只有一件事：活好自己。

世界是自己的，與他人無(wú)關(guān)；世界也是他人的，與我無(wú)關(guān)。

與我無(wú)關(guān)并非人性冰冷，而是一種難得的睿智和清醒。

作者 | 姝予

主編 | 阿醫(yī)

排版 | 余景

圖片 | 圖蟲創(chuàng)意

原標(biāo)題：《成年人保持快樂(lè)的秘訣：一切與我無(wú)關(guān)》

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