原創(chuàng) 愛美的 丁香醫(yī)生

精致的「都市麗人」，誰還沒做過 bling bling 的美甲呢？

不知道從什么時(shí)候起，美甲不再是小女生的專利，它在生活中的適配度越來越高：既能搭配溫柔的小裙子，又能彰顯張揚(yáng)的個(gè)性，甚至敲個(gè)鍵盤、打個(gè)字都自帶氣場(chǎng)。

除了好看，美甲做對(duì)了還真有一些好處，例如可以「強(qiáng)迫」自己克制啃指甲的毛病，把甲床養(yǎng)長(zhǎng)；一些熱愛戶外運(yùn)動(dòng)的小伙伴還發(fā)現(xiàn)，建構(gòu)和美甲可以讓指甲更牢固堅(jiān)挺，運(yùn)動(dòng)起來也更得心應(yīng)手。

美甲前/后

但美甲一時(shí)爽，翻車「火葬場(chǎng)」。常做美甲的朋友可能多少遇到過一些「美甲事故」，造型上翻車都是小事，要是指甲出了問題受了傷，那可真的是……十指連心、懂的都懂！

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

社交平臺(tái)上，有不少人曬出自己美甲后的指甲變化和遇到的問題，丁香整理了最常見的 7 種情況，并請(qǐng)到了專業(yè)的皮膚科醫(yī)生來分析解答。

美甲后感到不適，究竟是哪里出了問題？要如何規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，才能做到美麗、健康兩不誤？一起來看看！

01

指甲變綠/黃/灰，周圍長(zhǎng)出小疙瘩

真相：很可能是真菌/細(xì)菌/病毒感染

真菌/細(xì)菌/病毒感染，可以說是「美甲病」中最常見的問題。

例如指甲變綠，在臨床上稱為「綠甲」，一般是銅綠假單胞菌（俗稱綠膿桿菌）感染導(dǎo)致的，綠膿桿菌在指甲上繁殖，它的排泄物和「尸體」是綠色的，指甲也就變綠了。

「綠甲」可能是消毒不徹底，或打磨指甲時(shí)損傷指甲給細(xì)菌感染創(chuàng)造了機(jī)會(huì)；也可能是技術(shù)問題——甲片沒封牢固，進(jìn)水「發(fā)霉」了。

除了細(xì)菌外，還有很多真菌會(huì)引起指甲感染，導(dǎo)致灰指甲；如果遭遇的是病毒，那指甲旁邊可能會(huì)出現(xiàn)疙瘩：甲周疣 ?? 它們還會(huì)在手指間互相感染。

怎么辦：

要消毒！要消毒！要消毒！重要的事情說三遍，必須確認(rèn)美甲師進(jìn)行器具消毒，最好選使用一次性美甲用品包的店鋪。

美甲過程中，記得叮囑美甲師做好建構(gòu)、避免空甲；如需貼甲片，盡量選擇更牢固輕盈的「半貼」而非「全貼」。

美甲（特別是貼了甲片）大概 20～30 天后一定要及時(shí)卸甲或修剪，否則甲片松動(dòng)后也可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

02

指甲過薄、分層、有血點(diǎn)

真相：過度打磨或暴力卸甲，造成甲面損傷

很多人在頻繁美甲、卸甲后，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的指甲變得無比脆弱——甲面坑洼不平、指甲前端分層裂開、對(duì)冷熱刺激都格外敏感、甚至還能透過薄薄的甲面看到磨銼時(shí)被壓出的血點(diǎn)，這些傷害都是指甲打磨過度造成的。

美甲師為了方便著色或盡快卸除甲油膠，經(jīng)常在美甲前或卸甲時(shí)過度打磨；我們自己忍不住摳掉美甲時(shí)，指甲和甲油粘合層也容易被暴力剝脫。

這都可能損傷指甲結(jié)構(gòu)、導(dǎo)致指甲變薄和分層，或造成甲板下毛細(xì)血管破裂，使得甲面形成點(diǎn)狀出血。

倒不用過度擔(dān)心，受損的甲面通常會(huì)隨著指甲生長(zhǎng)逐漸恢復(fù)，但等新指甲長(zhǎng)好的過程還是挺難受的。

怎么辦：

做美甲前囑咐美甲師不要過度打磨，并自己多多留心。

美甲翹起時(shí)不要自己撕扯或強(qiáng)行摳除，最好去店里，用藥水和磨銼工具「多次少量」卸下。

03

指甲周邊紅腫、疼痛、流膿

真相：甲型修剪過度出現(xiàn)嵌甲，甚至發(fā)展成甲溝炎

不少朋友表示自己在頻繁做美甲后，手指、腳趾腫痛流膿，最終被確診甲溝炎。

這種情況在足部更為常見，一般是因?yàn)橹讣仔藜籼淘斐伞讣阻偳丁埂杭组L(zhǎng)期嵌在肉里，穿鞋走路摩擦擠壓會(huì)讓情況更嚴(yán)重。

另外，如果美甲店消毒不徹底，那么工具上可能殘留有細(xì)菌或真菌，增加甲溝炎的風(fēng)險(xiǎn)。

怎么辦：

叮囑美甲師不要剪太短或打磨太過；

甲型最好修成方形，避免打磨圓形時(shí)兩側(cè)指甲邊緣修得太短磨到皮膚。

04

倒刺增多、指甲凹凸不平

真相：去死皮過度，損傷了甲小皮和甲下皮

很多美甲師為了美觀和方便上色，會(huì)將指甲底端一圈的皮膚（包括甲小皮和甲下皮）全部鉗掉。甲小皮是覆蓋在指甲根部的一層薄薄的半透明皮膚（見下圖），甲下皮是指甲縫里的一層角質(zhì)膜，它們對(duì)指甲起著保護(hù)作用。

由于其中沒有血管和神經(jīng)，它們被鉗除當(dāng)下并不會(huì)產(chǎn)生疼痛不適，但這么做破壞了甲床的結(jié)構(gòu)，可能造成感染、導(dǎo)致倒刺增多或影響指甲生長(zhǎng)、導(dǎo)致指甲凹凸不平。

圖片來源：自己拍的

另外，甲小皮生長(zhǎng)十分緩慢，一旦受損，可能需要數(shù)月才能明顯恢復(fù)。丁香的小伙伴就悲傷地發(fā)現(xiàn)，自己的甲小皮被過度修剪后好久都沒長(zhǎng)出來了！

圖片來源：丁香群聊記錄

怎么辦：

在修手時(shí)讓美甲師大致修剪倒刺即可，可以強(qiáng)調(diào)不需要過度去除死皮（特別是甲小皮）。

05

指甲折斷出血

真相：指甲過長(zhǎng)（甲片過長(zhǎng)，或美甲太久沒卸）劈了

延長(zhǎng)甲貼得太長(zhǎng)，不僅會(huì)導(dǎo)致「生活無法自理」，還很可能導(dǎo)致甲片連帶著指甲不慎折斷，這種錐心刺骨的痛，簡(jiǎn)直是看到圖都要倒抽一口冷氣的程度（慎看），希望你永遠(yuǎn)不懂。

除了疼痛，傷口還可能造成感染，需要及時(shí)消毒處理。

怎么辦：

非必要不貼過長(zhǎng)的延長(zhǎng)甲，指甲長(zhǎng)了也一定要及時(shí)修剪、卸除！

如果已經(jīng)做了延長(zhǎng)甲，可以去社交平臺(tái)上學(xué)習(xí)一些「美甲人生活技能」，還可以添置一些必要小物，盡量減少受傷風(fēng)險(xiǎn)??

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

06

皮膚瘙癢、腫脹、起紅疹

真相：甲油膠、膠水等導(dǎo)致的過敏性皮炎

市面上的美甲店卷上了天，低價(jià)攻勢(shì)下，指甲油、膠水的品質(zhì)良莠不齊，劣質(zhì)美甲用品可能存在有毒物質(zhì)，引發(fā)皮膚不適。

另外，即使產(chǎn)品合規(guī)，大多數(shù)甲油膠中含有的甲基丙烯酸甲酯，也會(huì)讓部分人出現(xiàn)過敏性皮炎，導(dǎo)致皮膚瘙癢和腫脹。

怎么辦：

建議選擇評(píng)分高、衛(wèi)生條件好、營業(yè)執(zhí)照齊全的店鋪。業(yè)內(nèi)人士表示，考慮到成本問題，「兩位數(shù)還包貼甲片、無限貼鉆的自助美甲套餐」用料、技術(shù)不可能太好，要慎選。

易過敏人群可以先少量試色，如果出現(xiàn)不適及時(shí)卸除，必要時(shí)口服抗過敏藥。

07

手曬黑了！很黑！

真相：美甲燈有大量紫外線

做美甲時(shí)，如果使用了光療膠（市面上的主流選擇），照燈加固是必不可少的步驟。

照個(gè)十幾秒、一分鐘可能沒啥感覺，但一次美甲做下來，要來來回回照個(gè)五六七八遍，復(fù)雜的樣式十幾二十遍都有可能……??

燈里的紫外線照上十幾分鐘，相當(dāng)于給手做了個(gè)美黑啊。

怎么辦：

很多美甲店都會(huì)提供防曬手套和膠帶，做美甲時(shí)可以多問一嘴給安排上，也可以自己提前涂抹防曬霜。

美甲后的后續(xù)護(hù)理也要跟上，可以敷個(gè)美白精華補(bǔ)救一下。

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

愛美之心人皆有之，「美甲」本是個(gè)開心事兒，如果因?yàn)椴僮鞑划?dāng)受傷、遭罪、影響正常生活，就得不償失了。

建議大家在知悉以上注意事項(xiàng)的情況下，盡量選擇靠譜、合規(guī)的店鋪。喜歡經(jīng)常換樣式的朋友，可以試試穿戴甲，注意選擇好甲膠的類型和甲片的形狀。

健康、美麗，我們都要有！

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

你上一次做美甲是什么時(shí)候？有沒有過「翻車」經(jīng)歷？

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參考文獻(xiàn)

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