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中醫(yī)學(xué)上是如何看待和應(yīng)對睡眠不好的
2024-08-18 16:22
來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院特聘中醫(yī)張麗朵醫(yī)生：從中醫(yī)角度看，失眠晚上睡不好，中醫(yī)講入睡難，疏肝，早醒調(diào)脾，睡不沉的補腎。
責(zé)任編輯：許珈
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