原創(chuàng) 我是晚睡 晚睡

本文作者 | 晚睡

講述：

晚睡老師：

您好，見(jiàn)字如面，我是從上大學(xué)的時(shí)候就關(guān)注您，現(xiàn)在已經(jīng)關(guān)注了十多年了，您的文字陪伴我走過(guò)學(xué)生時(shí)期，戀愛(ài)，結(jié)婚，生子，我很喜歡您的文字，犀利而有力量，現(xiàn)在我想和您說(shuō)一下我對(duì)于婚姻中“性生活”的一點(diǎn)苦惱，希望得到您的指點(diǎn)。

我是來(lái)自一個(gè)單親家庭中和媽媽長(zhǎng)大，很多時(shí)候母親的養(yǎng)育并不能很到位，所以從小我也是一個(gè)很獨(dú)立的人。當(dāng)時(shí)大學(xué)畢業(yè)，我老公一直追我，他家庭條件中等，他本人對(duì)我也很好，很愛(ài)我，我婆婆也是一個(gè)很不錯(cuò)的人。

雖然他的學(xué)歷不如我（他是?？?，但因?yàn)榧依锬承┰驔](méi)有上完，我是一個(gè)一本），我媽也因?yàn)閷W(xué)歷的差距開(kāi)始不同意，她認(rèn)為后面我們會(huì)面臨沒(méi)有共同語(yǔ)言的問(wèn)題，但當(dāng)時(shí)在我后來(lái)回憶起來(lái)，我是一個(gè)很缺愛(ài)的狀態(tài)，最終我們倆走到了一起。

開(kāi)始幾年還好，我們結(jié)婚結(jié)的早，要孩子要的晚，只是倆個(gè)人的生活，雖然也總有爭(zhēng)吵，但是總的來(lái)說(shuō)還好。但是最近，因?yàn)樾陨畹氖虑槲覀兘?jīng)常爭(zhēng)吵。他的需求要比我多，但是有了孩子以后，我覺(jué)得我的生活里很忙碌。我很愛(ài)我的孩子，我白天上班，下班就回家陪孩子，但有時(shí)候真的是會(huì)很累，他卻總想讓我配合他，有時(shí)候我為了不產(chǎn)生矛盾我就妥協(xié)了。

但是那天沖突就是白天回老家我?guī)Я艘惶旌⒆?，晚上回家他就想性生活，我不?lè)意我說(shuō)我要照顧我自己感受，他說(shuō)我總不照顧他的感受，他說(shuō)我不知道男的憋的時(shí)候會(huì)有多難受，我倆爭(zhēng)執(zhí)了一會(huì)我沒(méi)同意我就進(jìn)屋了，我還是選擇了先照顧自己的感受。

后來(lái)我越想越委屈，我剛生完孩子兩個(gè)月吧，他就提出來(lái)需求，我也知道他很不容易，整個(gè)孕期加上我坐月子這段時(shí)間，我半推半就也就同意了，我不想總因?yàn)檫@個(gè)吵架?？墒悄菍?duì)我的體驗(yàn)不是很好，我很疼，我也對(duì)生孩子完了有些陰影，他很理解我，他也會(huì)幫我想辦法，但是最終還是要做，所以我最后是哭著做完的。

可能是我真的相比別人性冷淡吧，我對(duì)這方面需求真的很少，他也不算過(guò)分也就是正常需求。后來(lái)我也調(diào)整我自己，我想著“打不過(guò)就加入”，我讓自己也享受其中的過(guò)程。但是不喜歡就是不喜歡，有時(shí)候性生活對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一種負(fù)擔(dān)。

這次吵完了我選擇了冷戰(zhàn)，我知道冷戰(zhàn)不好，但是我覺(jué)得相比于他和我提的要求來(lái)說(shuō)，冷戰(zhàn)帶給我的痛苦更小。他也很痛苦我知道，他經(jīng)?；乩霞艺宜呐笥讶ネ?，躲避著我。他目前是一個(gè)沒(méi)工作狀態(tài)，孩子就扔給我婆婆和我，動(dòng)不動(dòng)就找朋友們?nèi)コ院韧?，種種原因吧，我們確實(shí)也沒(méi)有了共同語(yǔ)言，我就看他不順眼也更懶得理他。就這么過(guò)了一個(gè)月，我們也是第一次冷戰(zhàn)這么久，以前最多就是一周，也很久之前了。

我主動(dòng)聯(lián)系了他，我向他表明了我只是想要得到愛(ài)和關(guān)心，我在累的時(shí)候我需要理解，而他和我控訴我并不理解他，不理解男性的需求，告訴我沒(méi)有性生活還算什么夫妻，都不算夫妻了還談什么愛(ài)。他還說(shuō)他就是老實(shí)，沒(méi)有像別人那樣在外面玩，我還不知足等等。最后我們就談崩了。

我一直在自我學(xué)習(xí)自我成長(zhǎng)中，但是關(guān)于性生活這一點(diǎn)我卻總是跨不過(guò)去，我明白其實(shí)我和老公互相都知道雙方的需求，但是我們都不肯先滿足對(duì)方，都認(rèn)為自己的需求更重要也更合理。性生活在我們的文化里被當(dāng)做一種禁忌，大家都不好意思談?wù)撨@個(gè)，所以我的煩惱也一直沒(méi)有得到解決。我想要好好維持著我的婚姻，但是我又時(shí)時(shí)會(huì)覺(jué)得自己委屈與不公平。

晚睡老師，希望您能給我一點(diǎn)指點(diǎn)，我有問(wèn)題嗎？或者說(shuō)我應(yīng)該怎么看待這個(gè)問(wèn)題呢？接下來(lái)我到底該怎么做呢？

晚睡回復(fù)

遇到這種話題我就很頭疼，性其實(shí)是一個(gè)非常嚴(yán)肅的事情，也是一門科學(xué)，但每次談，哪怕只是提到這個(gè)字眼，就容易被投訴舉報(bào)為低俗。

進(jìn)而被警告被限流。我真是醉了。

是的，網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)也是現(xiàn)實(shí)生活的真實(shí)寫照，我們將性視為一種禁忌和骯臟的事情，避而不談，諱莫如深。

很多婚姻破裂的背后都有性生活不和諧的陰影，但大家根本不交流，繞著走，逃避面對(duì)，卻把怒火和不滿發(fā)泄在其他事情上。

性是生理上的饑渴，食色性也，就像人要吃飯一樣，人的正常欲望也需要填滿，這里填不滿就可能用別的方式去填滿。

最近麥琳和李行亮通過(guò)《再見(jiàn)愛(ài)人》火了，我敢擔(dān)保，他們的夫妻生活一定不咋樣。

我們可以討厭麥琳的性格和為人，但她那個(gè)狀態(tài)，一看就不是那種被性愛(ài)充分滋潤(rùn)的樣子。

李行亮不愿意離婚，并不是因?yàn)閻?ài)麥琳，而是把她當(dāng)成了自己的親人、孩子的媽，以為可以用各種方式平息她的不滿，實(shí)際上完全努力錯(cuò)了地方。

當(dāng)然，在床上麥琳也一定習(xí)慣了PUA李行亮，稍微有點(diǎn)不滿意會(huì)抱怨一輩子，直到徹底把李行亮搞“萎”了。

看李行亮那畏畏縮縮，毫無(wú)原則的氣場(chǎng)，也不像一個(gè)能讓妻子“滿意”的男人。

因?yàn)橐粋€(gè)男人的自信心，有很大程度上是由他在床上的狀態(tài)來(lái)決定的。

幸福的夫妻有“三能”：能吃到一起，能玩到一起，能睡到一起。其中最后一個(gè)最重要。

睡都睡不到一起算什么夫妻，不如做朋友做閨蜜算了。

所以從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，你老公說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，想要凝聚感情是需要有健康且正常的性生活的，一對(duì)夫妻長(zhǎng)期缺乏性生活本身就意味著感情出現(xiàn)了問(wèn)題。

但他忽略了一件事情，女性的生理結(jié)構(gòu)與男性不同，她們的欲望一方面需要調(diào)動(dòng)，另外一方面，女性需要承擔(dān)懷孕和避孕失敗的后果，她們的顧慮更多。

男性的生理特征決定了他們?cè)谛陨罘矫嫱侵鲃?dòng)方，他們會(huì)把“我愿意和你過(guò)夫妻生活”看做是一種示好的表現(xiàn)。

哪怕是吵架之后，他們也覺(jué)得可以“一炮泯恩仇”。

而女性則相反，她們所需要的性是建立在輕松、愉悅的氛圍上的，是兩個(gè)人都心無(wú)芥蒂的狀態(tài)。

像“一炮泯恩仇”這種事不僅不能讓她們感覺(jué)到男性的示好，相反，還可能會(huì)成為羞辱，“我都這么生氣了，你居然還想著這種事”，引發(fā)更大的怒火。

尤其是很多傳統(tǒng)女性，將性看做是一種犧牲、付出，甚至是剝奪，她們沒(méi)有被男人很好的關(guān)注到性需求，一直處于被獻(xiàn)祭的位置。

最后就變成男人在性上越主動(dòng)，女性越退縮。

她覺(jué)得男人這不是在表達(dá)愛(ài)，而是進(jìn)行雙重剝削，讓一個(gè)看了一天孩子的，疲憊的妻子在床上必須滿足男人的欲望。

你對(duì)他的抵觸心就是這么來(lái)的。

你所掌握的知識(shí)告訴你性很重要，他的需求也很重要，但是你不享受，你覺(jué)得性是單純的付出，是受難，是必須滿足他的犧牲，你很難受。

這種的心態(tài)，讓你勉強(qiáng)不了多久。

你不是沒(méi)有需求，你只是沒(méi)有被很好的滿足過(guò)，你的欲望也沒(méi)有被真正開(kāi)發(fā)出來(lái)。

他只知道要，你也只是給。他要的多，你能給的少，矛盾就這樣出來(lái)了。

要解開(kāi)這個(gè)死結(jié)，就一定要打破性是禁忌這種陳腐觀念，破除女性在性關(guān)系中必須被動(dòng)的思想束縛。

有一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)，“好的性生活，從早晨就開(kāi)始了?！彼囊馑际?，只有從早晨開(kāi)始營(yíng)造和諧關(guān)系，才會(huì)有晚上酣暢淋漓的夫妻生活。

你要主動(dòng)和他溝通，你在什么樣的狀態(tài)下才能輕松享受性，你覺(jué)得他做哪些事情能讓你有興趣過(guò)夫妻生活。

比如他幫你帶孩子，讓你輕松點(diǎn)，你沒(méi)有那么累了，才愿意親密。

或者出去旅行，不需要思考家務(wù)事和孩子的問(wèn)題，你會(huì)更放松，等等。

你不要只會(huì)拒絕，空泛的說(shuō)照顧我的感受，而是要懂得量化任務(wù)，提出明確要求，指出解決之道。

千萬(wàn)別學(xué)麥琳那樣，永遠(yuǎn)說(shuō)，“這不是我想要的”，那你到底想要什么啊，別說(shuō)李行亮，連網(wǎng)友都瘋了。

性是科學(xué)，很嚴(yán)肅的事，有方法有規(guī)律有論文，沒(méi)事多學(xué)學(xué)相關(guān)知識(shí)，了解彼此的生理結(jié)構(gòu)。

有了知識(shí)，還需要實(shí)踐，一起切磋方式方法，尋找到兩個(gè)人都滿意的那套模式。比如每次做完都要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你喜歡什么體位，他喜歡哪種狀態(tài)，都可以拿出來(lái)討論。

完美的性生活不是從天上掉下來(lái)的，兩個(gè)人身體也需要不斷磨合、熟悉、適應(yīng)，才能準(zhǔn)確找到生理和心理上的興奮點(diǎn)。

孩子小，家務(wù)事多，大家都容易疲憊，性生活可以次數(shù)少，但一定要質(zhì)量高。

反正就是不能關(guān)著燈悶頭苦干，干完啥都不說(shuō)，結(jié)果一輩子都搞不明白對(duì)方喜歡什么。

只有當(dāng)你真正品嘗到性的美妙，你才會(huì)愿意接納他，也會(huì)更愿意主動(dòng)。

性是情感關(guān)系最美妙的部分，兩個(gè)人都需要付出，也都需要享受。

性不是武器，不是用來(lái)拿捏對(duì)方的工具，性是情感關(guān)系中的粘合劑，兩個(gè)人心中流露出來(lái)的膠水，將兩個(gè)人牢牢地黏在一起。

- END -

本文文字原創(chuàng)，圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)

作者介紹

晚睡，作家、情感咨詢師，一枚斜杠中年碼字工，喜好解讀復(fù)雜情感迷局，關(guān)注女性獨(dú)立與成長(zhǎng)，已出版《晚睡談心》、《幫你看清已婚男人》、《你配得起更好》、《你的愛(ài)怎么了》。

晚睡咨詢郵箱： wanshui0512@163.com

原標(biāo)題：《千萬(wàn)別學(xué)麥琳！》

閱讀原文