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放假了,你有“休息羞恥”嗎?

2025-02-14 12:17
來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
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當(dāng)我們談?wù)摗斑^周末”,我們實際上是在探討如何借由閑暇逃離日常瑣碎的慣例,在探討如何將閑暇作為橋梁通達自我,在創(chuàng)造中發(fā)展自我、實現(xiàn)自我。

 

文字|林雨軒

采訪|林雨軒趙璇 張瀛方 邵佳悅

責(zé)編|趙靜

運營|高磊

指導(dǎo)老師|王辰瑤

傳播策劃|許欣南

放寒假了,第一批回家的大學(xué)生已經(jīng)在短視頻里慘遭親爹媽“嫌棄”。休息=懶散、邋遢、亂七八糟,并經(jīng)常成為槽點和搞笑話題。

其實,怎么休息?休息時“去哪兒?”“干什么?”,一直讓我和室友很苦惱。上學(xué)期,有很多個周末我和室友都為這兩個問題苦惱??嗨紵o果的話,大概率我倆最后還是找了家距離不遠的咖啡店(重點:得有插座),面對面坐著,看著各自的筆記本電腦繼續(xù)處理學(xué)習(xí)任務(wù)。我們總是在每個上學(xué)日對即將到來的周末懷有期待,但最后過了一個平淡乏味的周末。

因此,我們決定思考(嚴肅臉):

“該如何重建對于過周末的想象力?”

“過周末于個體的意義為何?”

“可否定義一種理想的過周末方式?”

……

于是,我們開始了對在校大學(xué)生群體過周末相關(guān)問題的調(diào)查。

膨脹的空閑,縮水的閑暇?

最初,我們想到的是去問問看長輩們,他們年輕時是怎么過周末的。我們收獲了不少有意思的回答,卻也意識到——“周末”其實是很晚才建構(gòu)起來的概念。

一些退休老人回憶起來周末,“只有義務(wù)勞動,哪有什么休閑”。后來人們每周有了一天休假,但是在這一天有很多活兒要干,實際上也沒有休息時間,當(dāng)時一種流行的說法是“戰(zhàn)斗的星期天,疲憊的星期一”。

(圖:長輩們年輕時過周末的活動)

 

上世紀九十年代,我國采取“兩步走”的策略對工時制度進行了改革:1994年推出了“大小周”休息日制度,“大周”休息2天,“小周”休息1天;1995年5月1日起正式實行“雙休”,全年休息日增加到104天。

從“戰(zhàn)斗的星期天”到“愉快的休假日”,中國人的“過周末”意識這才開始萌發(fā)。

(圖:我國休息日制度的發(fā)展歷程)

 

相較于中學(xué)時代一周五天甚至六天緊密的課程安排,大學(xué)的課程設(shè)置更為靈活,學(xué)生們相應(yīng)地也會有更多自由的時間。不少同學(xué)選課時也會有意集中,這樣可以擁有更多的整塊自由時間。相較于上班族,大學(xué)生更是沒有加班的煩惱——

但是,更多可自由支配的“空閑”時間,不一定等同于更多的閑暇,也不一定能讓人獲得真正的放松與休息。

嚴格來說,空閑,只是一種客觀的時間狀態(tài),是閑暇的“物質(zhì)”基礎(chǔ)。而閑暇,才是一種生活狀態(tài),更強調(diào)時間上的自由與自主。

我們收集到的163份問卷反饋顯示,近20%的大學(xué)生群體每月?lián)碛械目臻e時間在3天以內(nèi),近45%的大學(xué)生群體每月?lián)碛?-7天的空閑時間。而在沒有課或其他規(guī)定好的學(xué)習(xí)工作安排的空閑日,大部分學(xué)生并不會都用來享受“閑暇”,其中約60%的同學(xué)表示,他們在空閑日的閑暇時間平均在4小時以內(nèi),相當(dāng)于小半天左右。

(圖:大學(xué)生每月可享有空閑日數(shù)量統(tǒng)計情況)

(圖:大學(xué)生平均每個空閑日可支配的閑暇時長統(tǒng)計情況)

空閑日卻不休息的原因有很多,很多學(xué)生提到,周末也經(jīng)常有臨時安排的學(xué)習(xí)工作任務(wù)或線上討論,這種“始終在線”的狀態(tài)消解了學(xué)習(xí)工作和休息之間的邊界。

此外,課外兼職、實習(xí)、學(xué)生工作、社團活動以及準備各種競賽或考試等活動常常也填滿了學(xué)生們的空閑時間。而在高度競爭的大環(huán)境中,對效率與生產(chǎn)力的極致追求,以及將個人價值同忙碌程度掛鉤的觀念,也使休息和放松在一些學(xué)生的心里被貼上了“偷懶”或“浪費時間”的標簽,所謂的“休息羞恥”在學(xué)生群體中開始蔓延。“我感覺閑下來就會有負罪感,還會焦慮和迷茫?!痹L談中,在北京一所高校讀研一的小N這樣說。

Ta們怎樣過周末?

在我們的調(diào)查中,當(dāng)被要求選出“最常做的三項過周末活動”時,排名前五的依次是休息/睡覺、社交聚會、看電影/電視劇、學(xué)習(xí)/復(fù)習(xí)功課和玩游戲。這些活動無疑也是許多同學(xué)周末放松的主流選擇,它們普遍而熟悉,幾乎成為了過周末的“標準配置”。但也有一些同學(xué)在這些常見的活動之外,給出了更多有創(chuàng)意的休閑方式。

(圖:最常做的三項過周末活動統(tǒng)計情況)

 

法學(xué)專業(yè)的廖同學(xué)在南京讀研一,她經(jīng)常會選擇在周末里的某一天來一次“公交游”?!肮挥巍本褪撬猿俗坏罔F的方式,從南京前往鄰近的城市進行一場當(dāng)日往返的短途旅行。截至目前,她已經(jīng)以這種方式去過滁州、揚州、鎮(zhèn)江和馬鞍山這四座城市?!?023年4月1日早上7點,我從學(xué)校門口的公交車站坐上北上的公交車,中轉(zhuǎn)一次后9點到達安徽省滁州市,全程消費5元;在滁州市內(nèi)我的消費也控制在50元以內(nèi),品嘗當(dāng)?shù)孛朗程厣I(lǐng)略滁州市內(nèi)風(fēng)光;下午5點我踏上返程的路途,同樣花費5元原路返回,大概晚上7點回到學(xué)校。本次旅行共消費60元,我覺得花費60元在1天之內(nèi)能漫步旅行一座陌生的城市,用相機記錄過程中的點點滴滴,是一件性價比很高很值當(dāng)?shù)氖虑椤!?/p>

(圖:廖同學(xué)的公交游)

 

在香港讀媒體文化與創(chuàng)意專業(yè)的Joce同學(xué)常常會報名觀看一些由政府資助的演出,或者一些由周邊文化藝術(shù)社區(qū)組織的活動。令她印象非常深刻的一次活動是他們要給一個屯(香港的區(qū)域劃分單位)中所有路邊的椅子編號,然后納入到當(dāng)?shù)氐墓芾硐到y(tǒng)?!爱?dāng)時我們要邊徒步邊看風(fēng)景,然后順便大家會圍繞著一個主題,就是物件,尤其是椅子這樣子的。發(fā)現(xiàn)物件對于空間的意義,可能這個椅子你從來沒有注意過它,但是它對你的生活影響非常大,可能有人正好就會在這里休息,然后我們就可以邊徒步邊給這些椅子編號入庫?!?/p>

(圖:Joce對這次活動的記錄)

 

小悅是新聞學(xué)專業(yè)大三的學(xué)生。因為朋友贈送的一本觀鳥圖鑒,她解鎖了觀鳥這一項愛好。盡管最初她沒有任何專業(yè)設(shè)備,僅憑一部手機和好奇心,小悅開始在校園里觀察和識別各種鳥類。后來她又加入了學(xué)校的觀鳥組織,在經(jīng)驗豐富的“鳥友”指導(dǎo)下記錄了27種不同的鳥類。在沒有相機的日子里,她用手機記錄了近70種鳥類,而自她購入相機之后,至今她已記錄下200多種鳥。觀鳥于她而言,已不僅僅是周末的一種消遣,它成為了一種精神上的療愈,一種將注意力從日?,嵤罗D(zhuǎn)移到大自然的方式。

(圖:小悅朋友圈的觀鳥記錄)

 

 

“閑暇”的意義

起初我們試圖去描摹“理想的周末”的形態(tài),卻在與來自不同背景的同學(xué)的對話中發(fā)現(xiàn),每個人的“周末”都是由一系列因素塑造的:性格、時間、精力、消費能力以及城市公共資源分配等。由此,我們無法定義一種所謂理想的過周末方式。理想的周末不是一套固定的模式,而應(yīng)是一個適應(yīng)每個人獨特生活方式的靈活概念。

在湖南念師范專業(yè)的瀟瀟:“我是一個i人,很喜歡獨處的時刻,感覺會恢復(fù)很多能量。周末喜歡去稍微安靜一點的地方,散散步、發(fā)發(fā)呆,還有觀察人類?!?/p>

畢業(yè)后正在Gap中的小樹:“我比較e,平時周末就喜歡和朋友待在一起。因為對我來說跟別人交流,然后相互輸出、相互分享的過程其實并沒有那么消耗能量,反而我會汲取到一些能量。但現(xiàn)在也有比較煩惱的點,就是我和朋友的空閑時間不一定能湊到一起?!?/p>

在香港上大二的Joce:“我在上學(xué)的日子可能會比較期待周末去徹底的放松,更接近自然,或者是去體驗新的事情,但是往往到周末就累得疲憊不堪,就不想出門。”

“當(dāng)然我覺得花銷應(yīng)該算是非常主要的一個考慮因素,我感覺就是因為會考慮花銷,才在一定程度上決定了我現(xiàn)在這樣的性格,就是可能我的娛樂更多的是去看看海散散步之類的。我也經(jīng)常會去報名觀看一些由政府資助的文藝演出,香港這里的文藝活動非常頻繁?!?/p>

根據(jù)調(diào)查的結(jié)果反饋,對于最能使人感到快樂與充實的過周末方式,同學(xué)們選出來排名前五的依次是追求個人興趣愛好、簡單的放松和休息、探索自然或城市文化、與家人共度時光以及鍛煉身體。在對話中我們也發(fā)現(xiàn),“不累、能夠放松休息”和“獲取新知、新體驗”是大家最多提及的心目中理想的“過周末”狀態(tài)。

(圖:最能使感到快樂與充實的過周末方式統(tǒng)計情況)

 

辯論節(jié)目《奇葩說》曾有一期辯題是“如今的我們更應(yīng)該享受忙還是享受閑暇?”,辯手席瑞在結(jié)辯時說:“我覺得閑暇才是真正決定你成為誰,決定你的獨特性所在?!?/p>

“閑暇決定了我們成為誰?!边@句話揭示了閑暇的深層意義。

在學(xué)者們對于閑暇的研究里,一條核心的共識是,閑暇是人的生命的一種存在狀態(tài),是一種“成為(becoming)人”的過程,是一個人完成個人與社會發(fā)展任務(wù)的主要存在空間。閑暇不僅僅是尋歡作樂,也是在尋找生命的意義。休閑社會學(xué)家凱利認為,閑暇不僅僅是空閑的時間,它是創(chuàng)造的可能性,是通向未來的開放性。

看來,休息日不只是日歷上的一個標記,也不應(yīng)淪為工作日的殖民地。從閑暇的意義出發(fā),當(dāng)我們談?wù)摗斑^周末”,我們實際上是在探討如何借由閑暇逃離日?,嵥榈膽T例,掙脫工作對自由的束縛;當(dāng)我們談?wù)摗斑^周末”,我們實際上是在探討如何將閑暇作為橋梁通達自我,在創(chuàng)造中發(fā)展自我、實現(xiàn)自我。

與周末相比,寒假意味著更長一段的空閑時光,希望我們能擺脫“休息羞恥”,在有意義的閑暇中舒展自我,探索人生的無盡可能。

寒假快樂!

 

參考資料:

知乎:《不加班,你過什么勞動節(jié)》

https://zhuanlan.zhihu.com/p/36287185

馬惠娣《人類文化思想史中的休閑—歷史·文化·哲學(xué)的視角》

中國社會科學(xué)報《學(xué)者談休閑文化實質(zhì):成為一個真正意義上的人》

陳肖涵、邢占軍《新中國休假制度史:再見,產(chǎn)能型國家!你好,消費型國家!》

https://mp.weixin.qq.com/s/llQzMMe87udJJlQ24rG4VQ

 

本文首發(fā)于微信公眾號“家書工作室”。

本文為南京大學(xué)新聞傳播學(xué)院“WeChina微觀中國”項目、未來編輯部一流課程的學(xué)生實踐作品。

歡迎您通過投稿、提供線索等方式,和我們一起,在宏大敘事里找到微觀中國!聯(lián)系方式:wechinatengxun@163.com。

    本文為澎湃號作者或機構(gòu)在澎湃新聞上傳并發(fā)布,僅代表該作者或機構(gòu)觀點,不代表澎湃新聞的觀點或立場,澎湃新聞僅提供信息發(fā)布平臺。申請澎湃號請用電腦訪問http://renzheng.thepaper.cn。

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