3月18日，由喜臨門(mén)睡眠研究院主編，中國(guó)社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所社會(huì)心理學(xué)研究中心和知萌咨詢機(jī)構(gòu)研創(chuàng)，社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版的《中國(guó)睡眠研究報(bào)告（2025）》正式在京發(fā)布。

《中國(guó)睡眠研究報(bào)告（2025）》是“睡眠研究叢書(shū)”的第四本報(bào)告。從2022年發(fā)布第一本報(bào)告——《中國(guó)睡眠研究報(bào)告（2022）》開(kāi)始，我們對(duì)中國(guó)睡眠健康和睡眠社會(huì)問(wèn)題的關(guān)注不斷深入。報(bào)告基于 “健康中國(guó)戰(zhàn)略下的睡眠健康行動(dòng)”的主題，聚焦消除睡眠困擾、提高睡眠質(zhì)量的各類行動(dòng)。

下面讓我們一圖速覽2025年國(guó)人的睡眠狀況，看看從睡眠覺(jué)醒到睡眠行動(dòng)，您的睡眠進(jìn)步了嗎？

數(shù)據(jù)來(lái)源：喜臨門(mén)睡眠研究院主編、中國(guó)社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所社會(huì)心理學(xué)研究中心和知萌咨詢機(jī)構(gòu)研創(chuàng)，社會(huì)科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版的《中國(guó)睡眠研究報(bào)告（2025）》