近日，“城心守歲月——共繪中國式養(yǎng)老新圖景”主題沙龍在北京舉辦，多位專家共議養(yǎng)老新趨勢，探索多元化、專業(yè)化、智慧化的養(yǎng)老路徑。

中國人民大學原副校長、人口與健康學院院長、中國老年學和老年醫(yī)學學會副會長杜鵬在會上指出，改革開放以來，中國的養(yǎng)老方式和制度體系發(fā)生了巨大變遷。養(yǎng)老方式從家庭養(yǎng)老走向社會化養(yǎng)老，基本養(yǎng)老服務(wù)也從兜底補缺邁向均等普惠，形成了既區(qū)別于傳統(tǒng)，又有別于其他國家的“中國式”特征。

中國社會科學院哲學研究所研究員、當代學者、作家周國平在會上表示，老年人要閱讀、旅行、關(guān)注藝術(shù)和寫作，要把“老”養(yǎng)成年輕的狀態(tài)。

周國平認為，養(yǎng)老有社會維度、物質(zhì)維度、精神維度，無論是養(yǎng)老制度、養(yǎng)老社區(qū)建設(shè)，還是老年人的醫(yī)療護理等，都受到社會各界關(guān)注，同時也應(yīng)該關(guān)注養(yǎng)老的精神維度。

“根據(jù)現(xiàn)在人們的平均壽命，退休后約有20年的光陰，在這些光陰中，老年人也可以有很好的精神生活品質(zhì)。”

周國平結(jié)合自身退休以來的生活體驗給老年人提升精神生活品質(zhì)提出建議：

一是閱讀?！袄夏晔情喿x的好時光?！敝車秸f，法國哲學家蒙田曾說過，人生有三種美好的交往，第一是知心的朋友，第二是恩愛的伴侶，第三就是閱讀。前兩種需要靠運氣，讀書卻完全可以自己做主，建議老年人可以有計劃地讀書。

二是旅行?！白x書之外，旅行也是提升精神生活的好方法?！敝車奖硎荆眯兄白鲆恍┕φn是有必要的，有助于了解當?shù)氐臍v史文化，旅行也會因此收獲很大，不要僅僅“到此一游”。

三是藝術(shù)。繪畫、書法等藝術(shù)門類是老年人提升精神狀態(tài)的很好方式。

四是寫作。周國平建議老年人寫自傳和回憶錄，將自己的一生做一個回顧，記錄下感動的人和事，記錄下難忘的時刻。

五是溫暖的人際關(guān)系。周國平認為，溫暖的人際關(guān)系有助于提升老年人的精神生活。要強調(diào)親情，老人在與子女的相處要有溝通的主動性、要開明、要寬容、要和孩子求同存異。

此外，北京大學經(jīng)濟學院副院長、風險管理與保險學系教授鎖凌燕表示，當前中國保險業(yè)面臨一個重要挑戰(zhàn)，即如何隨著社會進步持續(xù)發(fā)揮保險的重要作用。保險業(yè)還需要關(guān)注居民的非財務(wù)風險。如果保險業(yè)能夠在提供傳統(tǒng)金融服務(wù)的同時，提供相應(yīng)的關(guān)聯(lián)服務(wù)以化解消費者焦慮，能在一定程度上給長壽社會貢獻“保障密碼”。鎖凌燕認為，“保險＋”范式的核心邏輯在于為銀發(fā)歲月提供三重保障。