因為運動而受傷的人越來越多了。北京清華長庚醫(yī)院骨科與運動醫(yī)學(xué)中心的康復(fù)門診曾以老年人理療為主，現(xiàn)在因運動損傷來就診的年輕人已獨占一半?！斑^去運動損傷群體主要是專業(yè)運動員，現(xiàn)在發(fā)生損傷的非專業(yè)運動員越來越多。”該中心主任余家闊說。

不止清華長庚，很多臨床醫(yī)生都感覺，因運動而受傷的普通人近年來在逐漸增多。

而醫(yī)院康復(fù)門診“熱鬧”的背后，是“全民健身”理念逐漸深入人心下，參加運動鍛煉的人群基數(shù)不斷提高：據(jù)國家體育總局統(tǒng)計，截至2024年，常參加體育鍛煉人數(shù)比例超了38.5%。

現(xiàn)在大眾的運動熱情有多高？從近幾年上海馬拉松的報名人數(shù)猛漲就能體會到：2023年時上馬的報名人數(shù)還不到20萬，2年后的今天已經(jīng)達(dá)到了31.7萬人，中簽率僅7.2%。

只是，大多數(shù)人知道“運動有益身體健康”，卻不清楚“運動不當(dāng)反而適得其反”。新手缺乏經(jīng)驗，不知道循序漸進(jìn)的必要作用；老手追求強(qiáng)度，忘記了身體的承受極限；還有人跟風(fēng)網(wǎng)紅動作，忽略了自身條件。

科學(xué)運動觀念的缺位，讓不少人因過度運動、忽略標(biāo)準(zhǔn)而受傷。據(jù)復(fù)旦大學(xué)運動醫(yī)學(xué)研究所等機(jī)構(gòu)發(fā)布的《2023―2024年版中國運動康復(fù)產(chǎn)業(yè)白皮書》統(tǒng)計，全國有約1億人是運動損傷人群，占有長期運動習(xí)慣人群的近1/4。

為了探究運動損傷背后的真相，澎湃新聞與眾安保險聯(lián)合發(fā)起“2025全民運動安全與風(fēng)險認(rèn)知調(diào)研”，通過面向全社會的公眾調(diào)研，探尋當(dāng)下熱門的路跑等運動趨勢，挖掘國民運動習(xí)慣變化，探尋運動損傷真相。