張晶璟 上海瑞金心理

節(jié)氣

清明時節(jié)雨紛紛

路上行人欲斷魂

清

清明

佳節(jié)

二

十

四

節(jié)

氣

明

春城無處不飛花，寒食東風御柳斜。不知不覺又到了清明，空氣中彌漫著淡淡的哀思。哀傷愈積愈深，慢慢化成了病……

朱先生（化名），28歲，上周來門診看病，進門時穿著一身黑夾克，戴著一頂鴨舌帽。訴說渾身乏力，做事沒精神已經(jīng)3個多月了，去內(nèi)科做了一圈的檢查，都說沒有病，內(nèi)分泌醫(yī)生建議來看心理門診。和朱先生交流相當累，聲音很低沉，不像青年男性，語速很慢。從經(jīng)驗判斷，朱先生可能患有抑郁癥。但還是想探尋一些抑郁的根源，問了近期有沒有特殊的事情發(fā)生。朱先生陷入了沉思許久，說沒什么特別的。

“工作中有沒有感覺壓力大？”

“沒有”。

“最近有沒有和周圍的人不開心？”

“沒有”。

“最近有沒有經(jīng)濟上出現(xiàn)問題？”

“沒有”。

“最近有沒有和妻子鬧情緒？”

“沒有”。

“最近有沒有親人去世？”

“最近沒有。”

“父母都健在嗎？”

“母親去世了?！?/p>

“方便告訴我是什么原因？什么時候嗎？”

“8個月了，宮頸癌。”

“現(xiàn)在還會經(jīng)常想起母親嗎？”

“還好，就是腦子里經(jīng)常有一副情境閃現(xiàn)。我曾在我家村口，看到村里的鄰居騎著自行車，后面坐著他媽媽，媽媽的手里拿著CT片，他們一起去看病?！?/p>

“當時，母親病重是你陪著去醫(yī)院的嗎？”

“哎……查出來就已經(jīng)是晚期，我沒有陪幾次，她就去世了。要是早點查出來就好了。”

“是不是很內(nèi)疚，很自責？”

“嗯，辦完喪事，就去上班了，忙碌了一陣，就覺得身體不行了。”

“這樣的內(nèi)疚感在親人去世期間是很常見的?！?/p>

“真的嗎？”男子的眼中早已盈滿了淚水……

王女士（化名），45歲。來就診的目的就為了開點抗焦慮藥物。進入診室熟門熟路，說好了需要的藥物名稱和用量，臨走時，問了一句：

“醫(yī)生，我這個藥還要吃多久？”

“你吃了多久？”

“五六年了，一停就復發(fā)?！?/p>

“發(fā)作癥狀？”

“心慌、胸悶氣透不過來?！?/p>

“當時，有什么誘因嗎？”

“當時我老公查出高血壓，我緊張得不行。”

“老公高血壓，你會緊張出焦慮癥？家里還有其他人高血壓嗎？”

“我媽媽是高血壓腦溢血去世的?！?/p>

“這是什么時候的事，你當時受了驚嚇？”

“我當時在外地，他們只告訴我高血壓腦溢血，現(xiàn)在在搶救，等我飛機趕回去，我舅舅告訴我人已經(jīng)沒了，接下去就辦后事了。”

“當時，聽到這個消息，你的感覺是什么？”

“感覺？人傻掉了，沒感覺?！?/p>

“再想一想，你老公得高血壓的時候，當時的感覺是不是再現(xiàn)了？”

“驚慌，無措，無能為力?！?/p>

“是無力感對嗎？感到自己沒有能力挽救母親？”

“是的，我覺得自己沒有用，當時沒有辦法救媽媽，后來我老公得高血壓，我也可能失去他，沒辦法救他！”……

親人的去世，面對的情感，可能不僅僅是哀傷，還可能有內(nèi)疚、無力感甚至可能是后悔、憤怒，各種各樣情緒，在當時沒機會表達，情感郁積就可能得病。清明是一個時機，來到墳頭或手握相片，將當時沒來得及說出口的話說出來，當時沒流夠的眼淚再流一回，和身邊親近的人分享自己的情感，也許你的情感他們也會有。清明時節(jié)雨紛紛，也許伴隨著雨水，將這些哀思載向遠方，和遠方的親人們和解，癥狀也就自然而然飄散在風中了……

原標題：《清明，內(nèi)心深處的痛該如何安放》

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